在主持人舞台上发挥幽默天性，赢得更多舞台
湖南卫视“快乐大本营”需要一个女主持人，主持人何炅推荐了谢娜�！翱炖执蟊居钡闹鞒址绺袂崴�、活泼。谢娜想：这或许是一个可以展示自己幽默天性的舞台，原本颓唐的她又积极备战了。2002年夏天的一日，谢娜第一次主持便是直播，她紧张，但不慌张；她不自信，但不胆怯。在舞台上，她积极发挥，努力搞活气氛。
第二天，网上就有反对的声音：“谢娜不端庄，作为女人不穿裙子，像个疯丫头�！薄懊挥兄鞒秩讼裥荒日庋�！”……她很伤心，落泪，委屈，“把真实的自己展现出来不好吗？” 何炅安慰她说：“每个人站在舞台上，不管多么努力，都会有人批评你，也有人指责我这儿那儿的。你不要气馁，要坚持住，等过一段时间再看，会有支持声音的�！�
是啊，有谁第一次主持就很出色呢？她稳住心神，反思自己，第一次在台上的确没有找到感觉，台上台下都有些乱。调整状态，继续主持节目，第二次、第三次、第四次……终于有观众在网上留言：支持你，很喜欢你快乐的主持风格，有一点疯，但让人好放松。持支持态度的观众越来越多，谢娜悬着的心放下了，她明白了：只要努力，只要展现真实的自己，还是会取得胜利。
因为“快乐大本营”而声名鹊起，《风雨西关》《一双绣花鞋》剧组找她演戏，其中的角色都是很忧郁、很凄凉、很内向的性格，需要很苦哈哈的表情。天性开朗的谢娜是直肠子，黑色情绪在身体里停留不到半分钟，就会被她用各种笑话发泄掉。剧组里，她是一颗开心果，能让每个人都笑�？炖值�、幽默的形象已深入人心。与她演对手戏的演员面对她总要笑场，无数NG重拍，大家是快乐了，但工作却不顺利。经历这两部戏后，她发现自己的幽默天性更适合在主持人的舞台上发挥。
拥有了诸多娜米，她也获得了圈内人的肯定。台湾资深综艺节目主持人吴宗宪评价谢娜：现场反应能力强，主持风格跟台湾著名主持人阿雅、小S有得一拼。后两者的主持风格都是幽默的现场灵动的典范。得到表扬后的谢娜更自信了。
2006年，湖南卫视领导决定尊重民意，以观众投票的方式从现有主持人何炅、维嘉与谢娜三人中选出一人继续主持。这意味着工作上的好伙伴、台下的好朋友要抛开私人友谊，抱工作态度在舞台上PK。再怎么不情愿，谢娜还是抱着开心的积极的态度向何炅挑战：谁PK过谁还不知道呢。明明知道自己会输——毕竟何炅的主持时间更长更受观众们欢迎——谢娜依旧在PK那天在舞台上又唱又跳，很兴高采烈的样子。PK专场一结束，结果出来了，何炅留任，维嘉与谢娜离开。三人抱头痛哭，谢娜哭成一个泪人。这次PK虽然输了，却让谢娜经受了又一次考验，她感悟到：幽默不是瞎闹腾，而是一种喜剧的节奏。自信，必须更自信，坚持自己的风格！
事业再次陷入低谷，谢娜并没有一蹶不振，开心地笑着，幸运在失败没几天后就从天而降�；晷值芤衾止究吹叫荒仍谥鞒治杼ㄉ系某枨绷τ胨欢细哒堑娜似�，决定给谢娜量身制作唱片。同时，她开始书写关于自己与朋友们的故事，由湖南文苑出版社出版。更让她高兴的是，湖南卫视收到观众们的强烈呼声，邀请谢娜与维嘉重返“快乐大本营”的舞台。
星路上，起起落落，谢娜一直没有抱怨，该笑就笑，伤心了也不憋着，偷偷哭后再笑——哄自己开心，也哄身边的朋友们开心——这种娱己娱人的精神让她不仅获得了大量观众的心，也赢得了一大批朋友的支持。
质疑还在继续，有人怀疑谢娜的开心是装出来的。对此，她说：“很奇怪，有人装脆弱，便获同情，有人真坚强，却遭怀疑�！彼档摹凹崆俊笔侵缸约�。在娱乐圈打拼，她因着快乐的天性，早就练就坚强的性格�！叭艘崆�，宠辱不惊！”谢娜严肃起来，记者都想笑。但记者相信，这是她的真心话。除了坚强地笑对，想要成功的我们还能在各种挫折、失败与突如其来的打击面前做什么呢？甜美的蛋糕是从来不会给脆弱的胆小鬼品尝的。
2006年是谢娜的多事之年，也是成功之年。出书、出唱片、做主持人的同时，她应台湾著名戏剧导演赖声川的邀请，加盟话剧《暗恋桃花源》，出演女主角�！栋盗堤一ㄔ础肥且徊坷�20多年的经典话剧，最早的演出者是林青霞。剧中的女主角具有三种不同的形象：风情万种的女人、冰清玉洁的仙女与泼辣的母亲。谢娜总结以前自己在电视剧中的失败经验，刻苦用功，决定一改自己演技失败的历史。表演很成功，在上海、北京演出很受观众欢迎。原本不看好谢娜的批评家们态度大变，撰文评价道：“谢娜给了我们一个惊喜�！钡佳堇瞪ㄋ担骸案饶�100分，她让我很放心，她很有女人味�！币欢缺还谝阅泻⑿愿竦男荒鹊弥档嫉钠兰�，高兴得不知怎么表达快乐，愣了半天，接着，眼泪喷涌而出。再怎么坚强、再怎么快乐的人，也需要他人的肯定与支持啊。
今后，谢娜的星路是否会更一帆风顺，这需要时间去回答。但有一点，记者相信，无论怎样，一个北漂女孩，没有天资国色，没有天才演技，只靠本色演出与拼命三郎般的努力经历了一次次人生考验走到今天，她的坚强与快乐是她永远的后盾。有了它们，她便不会是败者。
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