右图：昨天下午，刘翔在莘庄训练基地冒雪赶往训练馆。 本报记者 邵剑平 摄
刘翔理个短发迎新年 “中国飞人”冬训探营(图)
2008年02月02日 09:27 来源：解放日报 
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发表评论 昨天下午，莘庄的室内田径训练馆外，大雪纷飞，寒气逼人。在漫天的雪花中，出现了一个浑身紧紧包着羽绒服的高个运动员，快步跑向训练馆。如果你不仔细看，根本就不会发现，这个爱斯基摩人装扮的小伙子，就是刘翔。
力量长，头发也长
进了暖气充足的室内馆，刚才还包得像个粽子似的刘翔卸下外套，顿时就“活络”了起来�！吧虾５母芯踉趺春孟蟊缺本┗估洹绷跸璞咦鋈壬肀哙止�。
昨天是刘翔的上栏训练课。刘翔在跨栏的过程中，上栏速度明显加快，但打栏的频率也明显增多，有时10个栏里能打到5个栏。教练孙海平对此的解释是经过北京的特训，刘翔的力量又有了增长，过栏的力量比以前更猛，所以用以前的过栏节奏，就会跟不上�！罢飧鑫侍夂芎媒饩�，但不是现在�！彼锖Ｆ剿�，“现在要控制他的训练强度，等到6月份左右，就开始加快他的过栏节奏，到时候力量和节奏一旦统一……”孙海平微笑着没有说下去。
“确实感到自己力量长了不少�！绷跸枳约涸谘盗泛笠哺锌�，顺手捋了捋自己的头发，“在北京天天训练得七荤八素，力量长了，头发也长，过新年该去理个发了！”
本命年，谢“猪大哥”
1983年出生的刘翔属猪，农历猪年即将远去，刘翔开起了玩笑：“都说本命年要小心，但我今年一年过得很开心，还拿了一个世锦赛冠军�！彼档秸饫�，刘翔一本正经地拱了拱手：“在这里要谢谢猪大哥！”
对国家体育总局能特批自己回上海过年，刘翔感到非常高兴�！叭肥狄恍涣斓�，能让我回来过年�！绷跸杷�，“无论在哪里，回家过年的感觉是最好的，能和爸爸妈妈一起吃上一顿饭，实在是件很开心的事�！�
不过，尽管能被“放”回来过年，刘翔还是没有丝毫放松，他向记者透露了他的训练计划：大年三十上午还要进行一次训练，然后下午回家，晚上吃年夜饭。什么时候恢复训练？刘翔笑笑：“老规矩，大年初二就回基地训练！”
出关战，碰罗伯斯
谈到“闭关”，难免会说到“出关”。谈起2008年出关第一战———西班牙世界室内田径锦标赛，刘翔的回答却有些出人意料：“不出意外的话，冠军应该是罗伯斯�！�
“我出关第一战的目标就是进前三。室内比赛不是我的强项，罗伯斯的爆发力比我强，栏架越少他越有优势，我主要是找比赛的感觉�！绷跸杞馐�。
孙海平的说法更印证了刘翔的看法�！傲跸柘纸锥蔚难盗匪�，室外是13秒20左右，室内是7秒50左右，状态绝对不能出得太早�！彼锖Ｆ剿�，“西班牙的比赛很重要，但只是刘翔今年征战跨出的第一步。五六月的几场比赛，刘翔的真正水平应该会发挥出来，而至于最巅峰的竞技状态，肯定要到8月的北京奥运会才能完全展现�！�(张玮)
【编辑:卢岩】
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